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2020-06-23高考心理战 | 如何让家长的付出变为孩子的分数？
每年高考冲刺阶段，从老师到校长都会要求家长们不要给孩子太大的压力，让他们保持良好的心态。因为大量的案例已经表明，高考考到最后，主要就是在打心理战。同样的水平，心态平和、把控情绪能力强的学生往往会发挥得更好，而那些患得患失、各种焦虑担心的学生往往发挥不好。当一个人越放松的时候，越能发挥自己的潜能.因而在高考前一个月，很多家长会带孩子找专业的心理咨询师，帮助孩子缓解考前的压力和焦虑。但在近十五年的考前减压工作中，姚冰老师发现造成孩子焦虑的诱因往往就是——家长们的焦虑。 家长越是焦虑，孩子越是不安.
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2020-06-23高考心理战 | 如何让家长的付出变为孩子的分数？
疫情防御 网课三个月 高考延期 …… 种种外因导致今年的高考生特别艰难 家长们也倍感焦虑—— 怎样才能真正帮到孩子？ 如何能实现「高考超常发挥」？ 别着急 让常年辅导高考生的资深心理咨询师姚冰来支支招！ 高考超常发挥，关键在于好心态 每年高考冲刺阶段，从老师到校长都会要求家长们不要给孩子太大的压力，让他们保持良好的心态。因为大量的案例已经表明，高考考到最后，主
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2020-06-19尿酸高了，全身遭殃！伤心、伤肾、伤关节，血糖、血压也都乱了
尿酸是什么？ 尿酸高“祸害”身体多个脏器 痛风是高尿酸血症的常见并发症，身体内代谢不掉的尿酸会形成尿酸盐结晶体，一旦沉积在关节及其他组织内引，就会引起起软骨和滑膜组织发生急性炎症发生关节疼痛等症状，称为痛风属于风湿病中的晶体性关节炎。 与此同时，还要和大家强调一下痛风的直接病因是高尿酸血症。很多患者分不清楚两者的关系，误以为高尿酸就是痛风，其实痛风只是高尿酸并发症之一，两者不能简单地画等号。 高尿酸血症和2型糖尿病这对“难兄难弟”甚是亲密，在2型糖尿病中大约
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2020-06-16土左旗道德模范暨好家风好家训基层巡讲走进北什轴乡店上村
6月16日上午，由土左旗委宣传部、旗文明办主办的土左旗道德模范暨好家风好家训基层巡讲活动，走进北什轴乡店上村。巡讲活动旨在以培育和践行社会主义核心价值观为根本，以道德模范、身边好人的崇高精神引导广大群众见贤思齐，进一步发挥道德模范榜样示范作用，引领社会良好风尚。 参加此次巡讲活动的成员有：呼和浩特市第五届道德模范、土左旗第二届道德模范邢天平；土左旗第二届道德模范王战生；土左旗新时代文明实践中心志愿者皇甫紫雁。 第二届孝老爱亲道德模范邢天平照顾他的妻子，十年如
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2020-06-15喝瓶冰水，小伙立马心梗！夏季应如何预防？
因为干活间隙猛喝了一瓶冰水，浙江一青年突发剧烈胸痛，被送往绍兴市中心医院急诊科抢救，确诊急性心肌梗死，紧急接受了急诊手术——心肌梗死介入治疗。 冰水只是压垮患者的最后一根稻草。“了解病史后发现，这个患者身体基础条件不好，很胖，一米七的个子体重180多斤。而且，他年纪轻轻就有10多年烟龄，每天要抽近2包烟。长期大量抽烟，给血管造成了很大的负担，形成了血栓，这可能才是他心梗的最主要的原因。再加上他从事重体力劳动，发病前又热又累，一喝冰水，血管受到刺激后迅速收缩，引起血管痉挛，心脏缺血
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2020-06-11土左旗召开文明单位创建工作推进会
为了深入持久、扎实有效地开展文明单位创建工作，6月11日上午，在土左旗政务服务中心二楼1号会议室，土左旗召开文明单位创建工作推进会。旗委宣传部副部长张志英主持会议，旗委宣传部文明办干部和文明单位负责同志参加了此次会议。 在会议上，旗委宣传部精神文明建设股股长刘向东同志传达学习了中央文明委《关于深化新时代文明单位创建工作的意见》文件精神,解读了《呼和浩特市文明单位管理办法》《呼和浩特市文明单位测评体系》。接着，由自治区级文明单位中国人民银行土左旗支行、市级文明单位毕克齐收费所、旗级
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2020-06-08我们常说的“上火”究竟是什么？“去火”秘籍原来是……
上火”只是民间的俗称。从现象上来说，上火，就是身体受到各种刺激之后，在身体各处产生的发热、疼痛、发肿的现象。 这不就是现代医学所说的炎症反应嘛！古时民间无法确定引起这些炎症的背后原因，就只好将发炎的现象统称为“上火”。应对“上火”的方式，也是大而化之的“降火”，菊花、黄连、大白菜等“降火食物”应运而生，别管哪儿上火，为什么上火，吃就对了。但是随着医学进步，人们逐渐意识到，“上火”这类炎症症状，背后的根源各不相同、情况复杂，可能是细菌病毒引起的感染，也可能是自身免疫反应，也可能是多种因素混合。不...
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2020-06-03手机辐射致癌？！生活中，到底哪些辐射致癌？
大自然中存在很多天然放射性元素，比如镭-226、钍-232、氡气等，它们广泛存在于石头、土壤和空气中，家里如果装修用了天然石料，一定要看一下检测报告。氡气无色无味但具有放射性，特别容易在密闭地下室聚集。它是美国肺癌发病第二大原因，仅次于吸烟。因此，房间通风很重要。在中国，房子多为高层，所以氡气富集相对较少，但有钱住别墅的同学们记得检测一下。 3.医用辐射 X光，、、放疗等，都会产生电离辐射。当然，每一次的辐射量是不高的，所以
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2020-05-29【文明实践在行动】土左旗决战决胜脱贫攻坚“理论+文艺”宣传活动走进善岱村
加快推进脱贫攻坚工作步伐，高质量完成脱贫攻坚硬任务，发挥理论宣讲助力脱贫攻坚工作，土左旗委宣传部新时代文明实践中心组织理论讲师团、“草原学习轻骑兵”宣讲员，成立土左旗决战决胜脱贫攻坚宣讲小分队，奔赴全旗10 个乡镇、区域服务中心，开展脱贫攻坚理论宣讲活动。 5月29日上午，土左旗不断创新宣讲工作，开展决战决胜脱贫攻坚“理论+文艺”的宣传形式，深入善岱镇善岱村，用现场知识互动、文艺节目，有奖问答的方式，让党的理论政策扎根群众心中，坚定听党话，感党恩，跟党走的坚定信念。
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2020-05-292020年度呼和浩特市“新时代好少年”暨内蒙古自治区“新时代好少年”“美德少年”拟选树名单公示
2020年度呼和浩特市“新时代好少年” 暨内蒙古自治区“新时代好少年”“美德少年”拟选树名单公示 为培育和践行社会主义核心价值观，引导未成年人见贤思齐、崇德向善，2020年市文明委继续在未成年人中广泛开展“新时代好少年”选树宣传活动。经学生自愿申报，所在学 校、社区（村）、地区逐级推荐，由9家市属相关部门及媒体人员共同审核，现将拟选树的32名“新时代好少年”、4名内蒙古自治区“新时代好少年”、2名内蒙古自治区“美德少年”候选名单面向社会进行公示，接受群众监督。
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2020-05-29控烟小知识
吸烟会破坏一个人的健康，经常吸烟，对肝脏，和肺部，心脏等器官都会造成一定损害，每吸一支烟，都是在和生命作斗争。 放下一根烟，你的身体将会收到3种好处： 停止吸烟能延缓面部衰老，延迟皱纹出现。皮肤能获得更多的营养包括氧气。 戒烟后呼吸更顺畅，咳嗽也会随之减少。肺活量在9个月内提升了10％，身体的血液循环功能得到改善。免疫系统提高，体内的氧气增多，人变得神清气爽不容易感到疲惫。 研究表明：戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1
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2020-05-28【文明实践在行动】2020年“百名专家走进盟市旗县科普传播行”土默特左旗站在毕克齐镇举行果树种植技术培训活动
2020年5月28日，在“全国科技工作者日”到来之际，2020年“百名专家走进盟市旗县科普传播行”土默特左旗站在毕克齐镇举行果树种植技术培训活动。来自毕克齐镇的党政领导、各村党支部书记、村委会主任、种植人员近100人参加了培训。内蒙古农业大学教授李小燕就果树的选种、施肥、种植，病虫害防治、浇水，预防大风、降温，中后期管理等方面做了讲解。还进行了互动答疑，针对果农的提问现场指导，解决了实际问题。正如一位果农所言：“这次培训收获颇丰，不仅学到了果树种植的新理念，而且掌握了有针对性的高新科技，希望今后多
